מדריך קבוצת כפר סבא 4 (בר-לב)
"מגוון הטכניקות באיקידו מהוות פלטפורמה ארוכת טווח להתפתחות והשתפרות. עם הזמן רמת הכושר עולה, הגוף נהיה גמיש וחזק יותר וסיבולת לב ריאה מאפשרת עבודה אינטנסיבית יותר למשך זמן רב יותר. הדרך המהירה ביותר להתקדמות היא דרך עבודה מדודה ומדוייקת תוך שימת לב לדגשים ויישומם גם עם הגברת הקצב.
העבודה בזוגות תוך חילופי תפקידים מתקיף-מותקף מאפשרים שיקוף של התירגול בדוג’ו לחיי היום יום אם זה בבית, בחברה או במקום העבודה. במהלך האימונים ניגע בחלק מהנקודות האלה כחומר למחשבה."

שלחו לאהרון הודעה