מילון אייקידו - המרכז הישראלי לאייקידו

מילון אייקידו

כללי

אוקה – UKE	’מקבל/ת הטכניקה’. המתקיף/ה, באייקידו מחולקת הטכניקה לשניים, אדם מתקיף ומוטל ואדם מותקף ומטיל.כל אחד מתאמן בתורו, פעם מתקיף ומוטל ופעם מותקף ומטיל.
נגה – NAGE	’מטיל’. המותקף ע"י האוקה ומבצע את הטכניקה.
סייזה – SEIZA	הישיבה היפנית המסורתית, כששתי הרגלים מקופלות מתחת לגוף. הסייזה נחשבת ליותר פורמלית ומכבדת את המעמד.
מאיי – MA’AI	המרחק בין האוקה לנגה. המאיי נחשב גם ל"מרחק תגובה", המאפשר להיות פחות חשוף ופגיע.
או סנסיי – O’SENSEI	כינוי למייסד השיטה מוריהיי אואשיבה
אונגיי שימס - ONEGAI SHIMAS	פירוש מילולי ‘הבה נתחיל’, בקשה נפוצה לפרטנר חדש כדי להתחיל ולהתאמן על התרגיל יחד.
אריגטו גוזאימשטה - ARIGATO GOZAIMASHTA	תרגום מילולי ‘תודה רבה’, נאמר בסוף כל תרגול. *כאשר מתאמנים עם מורה נהוג להוסיף ‘דומו’(DOMO-’רבה, מאד’) לפני ולומר דומו-אריגטו-גוזאימשטה.
דוג’ו – DOJO	’המקום של הדרך’, מרכז האימונים.
גי/דו-גי – GI\DOHGI	בגדי האימון.
אומוטה – OMOTE	לפנים. הצד הקדמי של הטכניקה.
אורה – URA	לאחור . הצד האחורי של הטכניקה.
אוקמי – UKEMI	’קבלה עם הגוף’. היכולת ליפול, ולהגיב בהתאם לתנועה של המטיל, ולשמש כמראה לטכניקה.
אושירו אוקמי - USHIRO UKEMI	גלגול לאחור.
מא’אה אוקמי - MAE UKEMI	גלגול לפנים.
אטמי – ATEMI	’לגעת בגוף’, מכה/סימון לפרטנר/ית המיועדת להוציא משיווי משקל באופן רגעי.
הקמה – HAKAMA	מכנסיים שחורים ורחבים. לבוש יפני מסורתי שהונהג ביפן מימי קדם שימש במהלך קרבות להסתרת הרגליים. באימוני האייקידו ההקמה הינה סימן הכר לבעלי חגורה שחורה.
ג’יו וואזה – JYU WAZA	’טכניקה חופשית’. תרגול חופשי ללא הוראה מסויימת מהמדריך.
בוקקן – BOKKEN	חרב מעץ המשמשת את המתאמנים לתרגולים שונים.
טנטו/טנקן - TANTO\TANKEN	סכין מעץ המשמשת לתרגול טכניקות הגנה מפני סכין.

עמידות מוצא

הנמי – HANMI	’חצי גוף’. עמידת מוצא בסיסית בה רק חלק מהגוף מופנה למתקיף.
היי הנמי - HAI HANMI	עמידה תואמת לפרטנר, כאשר רגל ימין של האוקה לפנים אז גם רגל ימין של הנגה לפנים (בשמאל בהתאמה).
גיאקו הנמי - GYAKU HANMI	עמידה הפוכה לפרטנר, עמידת מראה. כאשר רגל ימין של האוקה לפנים אז רגל שמאל של הנגה לפנים (והפוך בהתאמה).
טאצ’י וואזה - TACHI WAZA	טכניקות עמידה.
סווארי וואזה - SUWARI WAZA	טכניקות ישבה.
הנמי הנדצ’י - HANMI HANDACHI	’חצי עומד חצי יושב’. הנגה במצב ישיבת סייזה והאוקה עומד

יציאות מקו התקפה

טאי סבאקי - TAI SABAKI	יציאה מקו התקפה. חלק בסיסי בכל טכניקת אייקידו בו יוצא המותקף מהמקום בו היה בסכנה ומצטרף לכיוון התנועה של המתקיף.
אירימי – IRIMI	’כניסה של הגוף’. יצאה מקו התקפה בה המטיל נכנס עם גופו בסמוך לפרטנר, ונמצא בשליטה ב"אזור הבטוח" בו המתקיף לא יכול להמשיך בהתקפה.
טנקאן/טיי נו הונקו – TENKAN\TAI NO HENKO	יציאה מקו התקפה המשמשת כטכניקה בסיסית, בהמתבצע סיבוב של 180 מעלות על ציר הרגל הקדמית. כמו כן טנקאן משמעו "סוויץ’", מעבר ממצב נגד לביחד.
אירימי טנקאן - IRIMI TENKAN	שילוב של אירימי וטנקאן. הנגה נכנס עם רגלו האחורית לפנים ולאחר מכן הופכת רגל זו לציר והנגה משלים טנקאן.
היטו אמי – HITO EMI	’הגוף כחוט השערה’. יצאה מקו התקפה בה מסובב הנגה את כפות רגליו ואת ציר גופו ומאפשר להתקפה לעבור בסמוך מאד אליו. יציאה זו דורשת תרגול מיומנות רבה.

אחיזות

קטטה – KATATE	’יד אחת’
דורי – DORI	’אחיזה’
ריו – RYO	שתיהן, שתיים.
קטה – KATA	’כתף’
קטטה דורי - KATATE DORI	יד אחת אוחזת יד אחת.
ריוטה דורי – RYOTE DORI	שתי ידיים אוחזות שתי ידיים.
אושירו ריוטה דורי – USHIRO RYOTE DORI	שתי ידיים אוחזות שתי ידיים מאחור.
קטה דורי – KATA DORI	אחיזת כתף.
ריו קטה דורי – RYO KATA DORI	אחיזת שתי כתפיים.
אושירו ריו קטה דורי – USHIRO RYO KATA DORI	אחיזת שתי כתפיים מאחור.
מורוטה דורי – MOROTEDORI	שתי ידיים אוחזות יד אחת.

התקפות ממרחק

צ’וקי – TSUKI	מכת אגרוף.
שומן אוצ’י – SHOMEN UCHI	מכה חזיתית לעבר הראש.
יוקומן אוצ’י – YOKOMEN UCHI	’צד הראש’. מכה צידית וסיבובית לכיוון האוזן והצוואר.

ריתוקים

איקיו – IKYO	ריתוק מס’ 1
ניקיו – NIKYO	ריתוק מס’ 2
סאנקיו – SANKYO	ריתוק מס’ 3
יונקיו – YONKYO	ריתוק מס’ 4
גוקיו – GOKYO	ריתוק מס’ 5 (ריתוק כנגד סכין)

הטלות

אירימי נגה - IRIMI NAGE	הטלה בה נעשה שימוש משמעותי ביציאת האירימי, בה בעזרת התנועה נלקח מהמתקיף שיווי משקלו.
שיהו נגה - SHIHO NAGE	’הטלת ארבעת הכיוונים’. הטלה המזכירה תרגול של סייפנים יפנים בה הם מבצעים חיתוך לארבעה כיוונים.
טנצ’י נגה - TENCHKI	’הטלת שמיים וארץ’. בהטלה זו ידו האחת של הנגה מופנית למעלה (שמיים) וידו השניה מופנית למטה (ארץ).
קוטה גאשי - KOTE GAESHI	’החזרת כף היד’. הטלה המתבצעת בעזרת כף היד של האוקה בה הנגה מפנה את האצבעות של האוקה לכיוונו וכך יוצר בריח.
קייטן נגה - KAITEN NAGE	’הטלת סחרור’. הטלה בה הנגה שם ידו האחת על צוואר האוקה לעוגן ובידו השניה דוחף את ידו של האוקה וכך מפעיל בריח על הכתף.
אוצ’י קייטן נגה - UCHI KAITEN NAGE	’הטלת סחרור פנימית’.
סוטו קייטן נגה - SOTO KAITEN NAGE	’הטלת סחרור חיצונית’.
קוקיו נגה - KOKYU NAGE	’הטלת נשימה’.
קושי נגה - KOSHI NAGE	הטלה בעזרת המותן.
ג’וגי נגה - JUJI NAGE	’הטלת צלב’. הטלה בה הנגה מצליב את ידיו של האוקה ויוצר בריח על המרפק.
קוקיו הו - KOKYU HO	תרגול נשימה תוך כדי ניסיון הטלה, בדרך כלל מתבצעת בישבה.

בניית אתר: לונה סייט

©2012 המרכז הישראלי לאייקידו